Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen. (Oskar Wilde)
Körperliches und seelisches Wohlbefinden ist eine grundlegende Voraussetzung für die Entwicklung und Bildung
Über die Körpersinne werden differenzierte Erfahrungen gemacht und somit sind sie Grundvoraussetzung für selbstgesteuerte Lern- und Bildungsprozesse.
Körper, Gesundheit und Ernährung sind eng mit der Bewegung und Entspannung verbunden.
Körper, Gesundheit und Ernährung sind Themen, die die Lebensqualität, die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden steigern.
Gesundheit ist eine Balance zwischen körperlichem und seelisch-geistigem Wohlbefinden, die im täglichen Leben immer wieder neu herzustellen ist.
Gesundheitsbildung beinhaltet die Stärkung der Selbstsicherheit, die Befähigung zur Lebens-kompetenz und die Verantwortungsübernahme für sich und seinen Körper.
Unser Körper ist unsere erste Meldestelle.